,
গরমে শরীরের জন্য উপকারী মসলা
সময় ডেস্ক : ঋতু পরিবর্তনের সাথে সাথে আমরা খাদ্যাভাসেও পরিবর্তন আনি। তীব্র গরমে খাদ্যতালিকায় এমন কিছু খাবার যোগ করা জরুরি যা শরীর ঠান্ডা রাখতে উপকারী। গরমে অনেকেই শরীর ঠান্ডা করতে বিস্তারিত
নেতিবাচক চিন্তা দূর করতে…
সময় ডেস্ক : শরীরের সঙ্গে মনের যোগ রয়েছে। গতির সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলতে গিয়ে অনেক সময়েই ক্লান্ত বোধ করেন। সেই ক্লান্তি সবসময় যে শরীরের হয় তা নয়। দৈনন্দিন নানা ঘটনায় বিস্তারিত
কেন এপ্রিলজুড়ে তাপপ্রবাহ বেশি
সময় ডেস্ক : ঘরে-বাইরে অসহ্য গরম, বাতাসে যেন আগুনের হলকা। প্রতিদিনই বাড়ছে তাপমাত্রা। শনিবার দুপুরের ঠা ঠা রোদে দেশবাসীর ছিল হাঁসফাঁস অবস্থা। তবে গতকাল রোববার তাপমাত্রা কম ছিল এবং বৃষ্ঠিও বিস্তারিত
বাস কিংবা গাড়িতে উঠলেই বমি পায়? জেনে নিন সমাধান
সময় ডেস্ক : ঈদযাত্রা শুরু হতে আর খুব বাকী নেই। প্রিয়জনের সাথে ঈদ উদযাপনে দুই-একদিন পরই সবাই ছুটবেন নিজ নিজ নাড়ির টানে। ঈদযাত্রায় কেউ ব্যবহার করবেন গাড়ি, কেউ বাস কেউ বিস্তারিত
যেসব কারণে ইতিকাফ ভেঙে যায়
সময় ডেস্ক : ইতিকাফ একটি মহৎ ইবাদত। এ ইবাদত প্রত্যেক মুসলমানের জন্য স্বেচ্ছায় পালনীয়। পবিত্র রমজান মাসের শেষ ১০ দিন মসজিদে ইতিকাফ করা সুন্নতে মুয়াক্কাদা কিফায়া। কেউ যদি রমজানের শেষ বিস্তারিত
খাওয়ার পর যে কাজ করা ঠিক নয়
সময় ডেস্ক : অনেকেই সারাবছর হজমের সমস্যায় ভোগেন। পুষ্টিবিদদের মতে, এ সমস্যা কমাতে কিছু নিয়ম মেনে চলা জরুরি। বিশেষ করে খাবার খাওয়ার পর সাধারণ কিছু ভুল এ সমস্যা বাড়িয়ে দেয়। বিস্তারিত
অন্ত্রের ক্ষতি করে যেসব খাবার
সময় ডেস্ক : খাদ্যনালির অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল অন্ত্র। খাবার থেকে পুষ্টিরস শোষণ করে অন্ত্র। এর পর সেই পুষ্টিগুণ রক্তে মিশে যায়। কিন্তু অন্ত্রই যদি অসুস্থ হয়ে পড়ে তাহলে সারা বিস্তারিত
খুশকি দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে
সময় ডেস্ক : অনেকেই খুশকির সমস্যায় ভোগেন। এটা খুবই অস্বস্তিকর একটি সমস্যা। কারণ, কাঁধের কাছে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকে খুশকি। প্রতিদিন শ্যাম্পু করলেও এ সমস্যা যায় না। আবার মুঠো মুঠো চুলও বিস্তারিত
বেড়ে গেছে সর্দি-কাশি, জ্বর, এটা কি করোনার নতুন কোনো ধরন?
সময় ডেস্ক : হঠাৎ বেড়ে যাওয়া ফুসফুসের সংক্রমণে বাড়ছে ভোগান্তি। ঠান্ডা-জ্বর-সর্দি-কাশির মতো সমস্যা সারা বছর থাকলেও ঋতু পরিবর্তনের সময়, বিশেষ করে শীত, গ্রীষ্ম ও বর্ষাকালে সমস্যাগুলো বেড়ে যায়। খুব বড় বিস্তারিত
ফ্রিজে শাক-সবজি সতেজ রাখতে
সময় ডেস্ক : ফল, শাকসবজি এবং অন্যান্য খাবার ফ্রিজে দীর্ঘক্ষণ সতেজ থাকে। কিন্তু অনেক সময় আমাদের কিছু অসাবধানতার কারণে কিছু সবজি নষ্ট হতে থাকে। সেই সঙ্গে খাবারের সতেজতাও নষ্ট হয়ে বিস্তারিত
